凡事慢下来，才有时间思考，也是最快的方法

永远不要自我贬低，开玩笑也不要

• 自我贬低是一种消极的自我评价和自我否定的思维方式，他会对你的心理健康和生活质量产生负面影响。要学会自我接纳、自我肯定和自我提升，长期的自我否定会让人陷入消极的生活状态。需要积极的自我对话，培养自信，不断学习。

一个月一万的996，那是卷； 一个月几十万的，那是拼搏，那是搞事业。你想躺平，要么是认命，要么是动力不足

• 这句话听着有点极端，但是反映待遇和薪酬之间的平衡关系。生活和事业之间的关系平衡，很难用钱去做砝码。

感情中出现了问题，去解决问题，而不是去解决这个人。

• 每个人处理感情问题，会将自己的情绪代入。积累的失望像堰塞湖一样，填满之后，一次微小的振动都可能导致决堤泄洪。当你去解决这个人，而不是去解决这个问题的时候，你以为你会遇到更好的，这个时候就谈不上感情了。